Télévision, ordinateurs, smartphone, tablette, consoles de jeux vidéos… Nos écrans sont partout autour de nous. Ils sont devenus à la fois incontournables et envahissants au point de créer chez l’homme du 21ème siècle une sorte de dépendance, que les spécialistes nomment dans certains cas une addiction.

– Qu’est ce qu’une addiction aux écrans ?
– Quand parle-t-on d’addiction aux écrans ?
– Quelles sont les addictions les plus fréquentes ?
– Est-ce une maladie ?
– Qu’en disent les neurosciences?
– Quels sont ses effets sur la santé ?
– Comment prévenir ou soigner ce type d’addiction ?

Vous trouverez des éléments de réponses lors de ce podcast d’ “Eclairages et Réflexions » dont le sujet porte sur « l’addiction aux écrans ».

Coach’ment!

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