❓Faites vous partis des 73% de Français qui disent se réveiller au moins une fois par nuit ?
Ou souffrez-vous d’insomnies ?

😴 La qualité du sommeil est trop souvent négligée alors qu’elle a un impact considérable sur votre santé.

Dans cette vidéo, je vais vous donner 7 astuces simples et naturelles pour améliorer la qualité de votre sommeil et vous aider à vous endormir plus facilement.

Attention, je ne donne ici aucun conseil médical.
Je vous livre 7 astuces simples qui vous aideront sans doute si vous souffrez de troubles du sommeil léger. Evidemment je ne vous conseille aussi aucun médicament.

Ces techniques sont absolument sans danger donc vous ne risquez rien à les essayer. Elles relèvent d’ailleurs pour certaines du bon sens.

J’ai été bluffé par l’efficacité du petit boitier DODOW ! Vous n’en reviendrez pas non plus.
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